Що мені робити, коли мене переповнює страх?

Існують різні види і причини страхів. Часто вони є взаємозалежними і бувають духовними, психологічними і соматичними. Розглянемо основні види і причини страхів.

Соматичні (чи фізичні або тілесні) причини страхів

Ось деякі приклади соматичних причин страхів: війна, тероризм, насильство в сім’ї, фізичні побої, напади на статевому ґрунті, пограбування, небезпечні ситуації, небезпечна висота, хвороба, хронічні захворювання, загрози, пов’язані з наркотиками та алкоголем.

Найкращою відповіддю буде за можливості вийти з цієї ситуації. Попросіть у рідних і друзів захисту та допомоги. Понад усе просіть Бога про Його милосердя та майте до Нього довіру.

Психологічні види страхів

Серед багатьох психологічних причин є страхи: словесні погрози, ненависть, ревнощі; страх невідомого, страх перед минулим, теперішнім та майбутнім, страх перед іншими, їх судженнями та реакціями.

Знову ж найдоречнішою відповіддю є довіра Божому милосердю. Святе Письмо навчає нас: «Не лякайсь, тільки віруй!» (Мр. 5:36). «Заспокойтесь, – це Я, не лякайтесь!» (Мт. 14:27).

Духовні причини страхів

Серед духовних причин страхів одною з найпоширеніших є ГРІХ і страх покарання. Інші пов’язані зі страхом причини – це спокуси і вагання.

Правильною відповіддю на гріх є покаяння! Перестаньте грішити! І приступайте до Таїнства Покаяння. (Так багато розмов про Таїнство для того, щоб закликати людей добре посповідатися в Таїнстві Примирення).

«Страху немає в любові» (1Ів. 4:18), тож маємо просити Господа, щоб Він Своєю любов’ю розвіяв духовні страхи. Тому просіть і зі вдячністю отримуйте Його любов.

Про тлумачення слова «страхи»

Я використовую слово «страхи», щоб вирізнити його від слова «страх», який також уживають з повагою до Бога. Страх Божий є шанобливим і помічним. Його ще можна назвати чудовим усвідомленням існування Бога.

Слово «страх» (у значенні сильної емоційної реакції, яку я назвав «страхи») можна передати так:

  • Сильно
  • Тривожить
  • Реальність,
  • Але
  • Хибно.
Попередній запис

Що мені робити, коли не можу зосередитися?

Наступний запис

Що мені робити, коли я відчуваю знеохоту?