Існують різні види залежності. Усі вони впливають на тіло, розум і душу. Різні залежності починаються з пошуків ейфорії чи задоволення і врешті-решт закінчуються моральною деградацією та жорстокою поведінкою. Розглянемо такі:
- Залежність від алкоголю є комплексним явищем, яке охоплює хімічні реакції в мозку, генетичну схильність, стимульовану стресом і надмірним уживанням алкоголю. Деякі дослідники доводять, що продукти розпаду алкоголю не виводяться, а «збираються» в потоки і осідають разом з ендорфінами. Ендорфіни є природніми хімічними сполуками, які стимулюють почуття благополуччя і задоволення. Кінцеві продукти метаболізму алкоголю блокують дорогу природним ендорфінам, тож алкоголік є залежним від стимулювання зони ендорфінового задоволення за допомогою алкоголю.
- Залежність від наркотиків (таких, як героїн та ін.) діє за тією ж схемою, як і кінцеві продукти обміну алкоголю, блокуючи природні ендорфіни. Тож залежний від наркотиків наполегливо намагається отримати від наркотиків чергову ейфорію.
- Залежність від порнографії – це остання залежність із даного переліку. Зона мозку, що відповідає за почуття радості, стимулюється через перегляд порнографічних матеріалів, наприклад, через Інтернет. Дослідники стверджують, що залежність від порнографії є головною причиною найжорстокішого хуліганства молоді та розпаду сімей.
Тож ви спитаєте: «Що мені, як залежному, робити? Для кожного виду залежності існують спеціальні програми 12 кроків. Шукайте їх, вони мають допомогти – для того вони й існують.
Розглядаючи Боже милосердя як протиотруту від залежності, розгляньте такі пункти, які перегукуються з програмами 12 кроків:
- Визнайте свою мізерність і нездатність самостійно подолати складну духовно-психосоматичну залежність. Зверніться до Божого милосердя. Пориньте з повною довірою в океан Божого милосердя.
- У Таїнстві Покаяння покайтеся зі своєї гріховної залежності, покайтеся зі своїх жорстоких учинків та моральної деградації.
- Попросіть молитовну групу чи священика помолитися за ваше зцілення від залежності.
- Довіртеся Богові, Який у Його безмежному милосерді завжди готовий пробачити і зцілити.
- Знайдіть серед добрих друзів групу підтримки, яка підбадьорюватиме вас і вимагатиме від вас дотримуватися прийнятих вами рішень.
- Ласкою Божою припиніть усякі нав’язливі дії, тобто відмовтеся від алкоголю, наркотиків, порнографії.
- Розпочніть нове життя – знайдіть нових друзів, нову роботу, якщо треба зменшити стрес, нові хобі, нові способи відпочинку, змініть харчування, щоб збалансувати прийом їжі.
- Розпочніть життя милосердя в дії: вчинками, словами, молитвою. Шукайте способи бути милосердними до тих, хто потребує допомоги.