Розгляньмо инший аспект емоційної циклічности. Важливо зрозуміти, що все, чим ти захоплюєшся, може довести тебе до відчаю й навіть знищити, і навпаки. Наприклад, незначна депресія може розпочатися після бурхливих свят, народження дитини, підвищення на роботі чи навіть після спокійної відпустки. Причина цього чисто фізична. Те, наскільки ми збуджені, залежить від рівня адреналіну, що своєю чергою спричиняє більшу потребу в енергії. Після кількох днів, проведених на підвищених оборотах, мусить відбутися сповільнення темпу. Якщо зрозумієш, як діє цей механізм, можеш підготуватися до спаду свого емоціонального циклу.
Щось подібне сталося зі мною й Ширлі, коли кілька років тому ми купили будинок. Протягом років ми шукали дім, на який нам вистачило б грошей, тому страшенно зраділи, коли всі формальності було закінчено й будинок урешті-решт став нашою власністю. Наша радість і гордість тривала кілька днів, упродовж яких я роздумував про циклічність наших почуттів. Пам’ятаю, як я повторював Ширлі, що не можемо весь час жити, відчуваючи задоволення. Мусимо підготуватися до кризи.
Так воно й сталося. Невдовзі в нас обох розпочалася незначна депресія. Нічого особливого, це можна було б назвати нашими “капризами”. Однак дім уже перестав здаватися нам таким чудовим, як раніше, й ми почали переживати, чи зможемо сплачувати кредит. Ми мріяли про власний будинок дев’ятнадцять років і дуже полюбили це місце, але в цей момент у нас з’явилася думка, що ми вчинили страшенну помилку, піддавшись спокусі.
Тобі легше буде пережити депресію, якщо ти передбачиш її наближення. Емоційні підйоми завжди передують погіршенню самопочуття й настрою. Це відбувається згідно із законами фізики. Тому навіть у здорової особи емоційні спади передують підйомам. Це схоже на хвилю.
А ось чергова характеристика маятника почуттів, яка особливо може придатися тобі тоді, коли одружуватимешся. Якщо романтичне кохання – це почуття, то йому теж притаманна згадана циклічність. Ти вже знаєш, що кохання – це таке почуття, яке не можна порівняти з жодним иншим людським досвідом чи переживанням. Пара, котру єднає зв’язок такого типу, переживає своєрідний екстаз, який майже неможливо описати. Це саме воно! Пошуки закінчено! Їх створено одне для одного. Вони хочуть бути разом двадцять чотири години на добу: гуляти під дощем, сидіти біля вогню, цілуватися, обніматися й шепотітися. Хай живе кохання!
Та, на превеликий жаль, дуже мало пар знають, що це неймовірне почуття ЗАВЖДИ триває недовго. Так само, як инші настрої й почуття, кохання також приречене на коливання вгору й униз. І цього неможливо уникнути! Тому, якщо вважаєш своє кохання справжнім, глибоким і непідвладним часові почуттям, будеш дуже розчарованим, коли воно мине. Це пастка, в яку потрапляє багато молодих людей, допускаючи ту саму велику помилку. Все вказує на те, що романтичне почуття між ними триватиме вічно. І раптом… воно зникає, иноді – під час медового місяця, деколи – на кілька місяців пізніше.
Я не стверджує, що такі пари вже нічого не єднає. Хочу тільки сказати, що те романтичне почуття, яке було між ними, – це не кохання. Часом воно передує коханню. Однак справжнє кохання набагато глибше й міцніше. Воно ґрунтується на вольовому рішенні, на рішучості й раніше описаній прив’язаності. Якщо стосункам притаманні такі ознаки, то можете бути впевнені у своєму зв’язку, як у сході сонця. Мало того, почуття з’являтимуться й зникатимуть упродовж усього подружнього життя.
Колись я намагався пояснити закон підйомів і спадів групі, що складалася зі ста пар, які нещодавно взяли шлюб. Під час дискусії одного чоловіка запитали, чому вони з дружиною одружилися в такому молодому віці.
– Бо я не хотів чекати, поки стане запізно, – відповів він.
Не дуже серйозна причина, правда? Тепер ви вже знаєте, що почуття – це не те, що може допомогти вам зберегти подружжя тривалий час. Почуття, безперечно, важливі, але мусять бути підкріплені рішенням, яке ви приймаєте раз і на все життя.
ДЕ ВСІ ЦІ ВЕРШИНИ?
Це важливе запитання, тож розгляньмо його. Якщо ти думаєш, що впродовж довгих місяців і років житимеш на гребені романтичних почуттів, то ліпше забудь, бо довго це не триватиме. Хочу наголосити, що багато закоханих пар роблять ту саму помилку, вирішуючи одружитися на ранніх етапах знайомства, перш ніж їхні почуття зазнають серйозних випробувань. Одного ранку вони прокинуться без милого й приємного почуття у своїх серцях і дійдуть висновку, що їхнє кохання померло. Та насправді його ніколи й не було, їх обох ввів в оману емоційний підйом, перш ніж вони встигли по-справжньому пізнати, що таке криза почуттів. Ось головне правило: якщо кохання зводиться тільки до почуття, то зв’язок, який ґрунтується лиш на ньому, не триватиме довше, ніж забаганка.
Найпрекрасніший опис любови, який коли-небудь було створено, знаходимо в Першому посланні до коринтян (гл. 13), і там не сказано жодного слова про почуття. Ось цей уривок: «Любов довготерпить, любов милосердствує, не заздрить, любов не величається, не надимається, не поводиться нечемно, не шукає тільки свого, не рветься до гніву, не думає лихого, не радіє з неправди, але тішиться правдою, усе зносить, вірить у все, сподівається всього, усе терпить! Ніколи любов не перестає!» (1Кор. 13:4-8).
Що тут коментувати?
Однак є ще одна річ, яку слід розглянути, перш ніж підведемо підсумки. Нашому духовному життю теж притаманна циклічність, про яку я писав. Чимало людей, які розкаялися, спокутувавши свої гріхи, і стали послідовниками Ісуса Христа, також переживають своєрідний “медовий місяць”, дуже схожий на той, що характерний для закоханих.
У них виникає почуття неймовірної чистоти й гармонії з Богом. Читати Біблію по кілька разів на день, забувши про цілий світ, стає для новонавернених чимось цілком нормальним. Однак їм загрожує небезпека духовного розчарування, бо їхні почуття тимчасові, нетривалі. Емоції не можуть бути основою для досягнення навіть найвеличніших цілей.
Так само, як романтичне кохання, наші стосунки з Богом проходять через різні емоційні рівні. Перший – це “період побачень”, під час якого ми хочемо пізнати Бога й зрозуміти Його святе Слово. Потім ми переживаємо “медовий місяць”, коли відчуваємо величезний ентузіязм. І нарешті настає стабільний, глибокий “період подружнього життя, під час якого, щоправда, наші емоції стають менш інтенсивними. Для третього рівня характерне тихе виконання обов’язків і зрілість, яка зростає рік за роком.
Новонавернені, які до кінця не розуміють, що емоції з часом змінюються, можуть пережити знеохочення й дійти до висновку, що їхня віра дуже слабка й нетривала. Це – страшна помилка, їхній зв’язок з Богом має ґрунтуватися на Біблії і її словах, а не на швидкоплинних почуттях, які то холодні, то дуже гарячі. Ти можеш перебувати поряд з Богом як тоді, коли нічого не відчуваєш, так і тоді, коли тебе охоплює духовна пристрасть.
Дуже важливо, щоб це зрозуміли молоді люди, які відчувають глибоку потребу самоусвідомлення. Сократ дві з половиною тисячі років тому дав таку пораду своїм учням: “Пізнай себе”. Те саме було метою й цього розділу.
Ми розпочали з однієї історії моєї мами. Закінчимо ж иншою, так само про неї. У тридцятих роках моя мама ходила до середньої школи, яка була відома своєю поганою футбольною командою. Зазвичай вони програвали важливі матчі, й усі їхні суперники із сусідніх містечок з них насміхалися. Тож зрозуміло, що учні й батьки щоп’ятниці ввечері почувалися пригніченими й знеохоченими, – не дуже приємні почуття.
Нарешті один торговець автами вирішив взяти справу у свої руки. Після чергової поразки він домовився з командою про зустріч. Те, що відбулося потім, стало одним з найбільших поворотів в історії американського футболу. Цей бізнесмен пообіцяв подарувати кожному хлопцеві й тренерові новенького форда, якщо вони в наступному матчі переможуть свого найгрізнішого суперника.
Команда немов збожеволіла. Завивали, верещали й плескали один одного по плечах. Упродовж семи днів хлопці жили тільки футболом. Ночами марили про голи й перемогу. Вся школа перейнялася цим, футбольна гарячка охопила буквально кожного. Кожен з гравців уявляв себе за кермом крейсера шосейних доріг з вісьмома чи навіть дев’ятьма дівчатами навколо.
Врешті великий день настав, і команда зібралася в роздягалці. Збудження сягнуло вершини. Тренер давав хлопцям останні вказівки, а потім хлопці вибігли на поле, щоби дати ворогові справжній бій. Зібравшись біля бокової лінії, вони голосно крикнули: “Ура!” Потім була гра, й вони… програли з рахунком тридцять вісім нуль…
Їхній запал не відобразився на таблиці з результатом. Сім днів піднесення й великих мрій не компенсували поганої дисципліни й фізичної форми, недостатніх тренувань і навчання й відсутности запалу, досвіду й характеру. Ось така природа емоцій. Вони – невід’ємна частина людської натури й поведінки. Та почуття завжди слід підпорядковувати волі й інтелектові, якими керує розум. Емоціям, залишеним самим на себе, не можна довіряти, бо вони чинять просто-таки дурні речі.
Отож, тішся, коли в тебе з’явиться ентузіязм. Прямуй до вершин, якщо тобі випаде така нагода. Однак не дозволь почуттям засліпити себе. Опануй емоції. А коли настане час, щоби зробити щось важливе, не йди на компроміс із почуттями. Таким є рецепт щасливого життя, яке до вподоби Богові.