Я хотів би, щоб вам вдалось налагодити зв’язок із власним серцем.
І щоб ви зробили це з любов’ю.
Використовуючи ніжність.
Я хотів би, щоб ви не продовжували жити, неначе ви мертві.
Я хотів би викликати у вас бажання спілкуватись.
Ділитися досвідом з иншими.
Я хотів би, як завжди, допомогти реалізувати вашу унікальність і неповторність.
Розкрити ваш потенціял.
Особливо тепер, коли інститут сім’ї зазнає глибокої кризи, коли кількість розлучень невпинно зростає, а відносини в подружжі стають все частіше поверховими, банальними, саме тому існує потреба в реальному щирому спілкуванні, а не лише уявному і перекрученому балаканиною.
У сучасному світі знайомляться і спілкуються за допомогою комп’ютера, люди отримують поживу із холодних і безглуздих телевізійних кадрів, сприймається як революційна подія подивитись в очі иншій людині, доторкнутись до неї, цілувати її.
Серцем.
Я засмучений
Пишу цю книгу і щораз дужче відчуваю смуток на душі, коли думаю про те, наскільки ізольовано і відірвано один від одного ми живемо, особливо на Заході.
Ми робимо усе можливе, щоб не почуватися самотніми, заповнюємо кожну мить нашого життя музикою, телебаченням, спортом, проте нам не вдається повноцінно спілкуватись з иншими людьми, нам не вдається відчути близькість з ними.
Тому що ми втратили здатність виражати ніжні почуття одне до одного.
Серцем.
У книзі “Сміятися серцем” я розповідав про новий погляд на життя. А цією книгою я хотів би попросити вас обійняти иншу людину, поцілувати її. Я хотів би крок за кроком подолати вашу ізольованість від инших, вашу самотність. Я хотів би, щоб ви позбулися егоїзму, егоцентризму, недовіри, невпевнености, страху. Я хотів би, щоб ми більше не казали “я”, “ти”, але казали “ми”.
Завжди пам’ятаючи, що справжня сила людськости полягає власне в її здатності вибудовувати близькість між людьми. Щоб перебувати по-справжньому разом.
Я хотів би, щоб кожен з нас збагнув, що давати означає отримувати і навпаки.
Деякий час я проводжу в суворому усамітненні, тому мені особливо добре відомо, наскільки це є корисним – коли до тебе виявляють ніжність.
Тоді людина відчуває, що вона повноцінно живе.
Сердечна ніжність – ніжність, якою ти ділишся з иншою людиною.
Почуватися разом
Коли людина перебуває в атмосфері любови, лагідности, то відчуває глибоку, архетипну радість.
Саме тому потрібно навчитися приймати життя в кожну мить, яким би воно не було. А не лише в романтичні чи в ідеальні хвилини.
Ми повинні робити це вже тепер!
Не чекайте на завтрашній день.
Лише ви особисто можете прийняти це рішення і в будь-яку мить.
У будь-якому віці.
Немає застарих людей, ніколи не пізно для того, щоб любити і виражати ніжність до инших.
Особливо серед наречених і подружніх пар обійми, ласки, поцілунки втілюють радість життя.
Викликають відчуття єднання.
Мій багаторічний досвід психотерапевта засвідчив, що виявлення ніжности між людьми, а не лише балаканина про неї дійсно допомагає в розв’язанні найбільш складних проблем.
Прошу вас, вдайтеся до цього просто зараз.
Подаруйте квіти дружині, чоловікові, напишіть одне одному романтичні записки, тепло обніміть одне одного.
Візьміться за руки і помовчіть впродовж кількох хвилин, дивлячись одне одному у вічі.
Подаруйте одне одному ніжність.
Пригорніть до себе ваших дітей, попестіть їх.
Саме такі хвилини дарують відчуття єднання набагато більше, аніж тисячі слів.
Будьте разом, але не розчиняйтесь один в одному. Лише коли залишатимемося самими собою, тоді зможемо дарувати і отримувати любов.
Намагайтесь проводити час з людьми, які ще вміють сміятись, обіймати, виявляти ніжність, і ви пишатиметесь тим, що належите до роду людського!